Чтобы облегчить боли при артрите, стоит добавить в своё меню эти 11 продуктов.

Своему организму нужно помогать правильно функционировать. Когда дело касается почек, то это важно вдвойне. И этого можно добиться, всего лишь употребляя в пищу определённые продукты. Список из 9 таких продуктов для очищения почек вы найдёте в нашей статье.

Никогда не делайте этого! Эти 15 продуктов нельзя хранить в холодильнике! Хотите узнать, почему?

Яйца вредны или полезны? Хотите знать, что случится, если вы будете есть яйца каждый день? Здесь вы найдёте только факты, которые развеют ваши сомнения.

Предлагаем вам ознакомиться с перечнем из 7 чудо-продуктов, которые помогут предотвратить появление остеопороза. Продукты подобраны врачами во взаимодействии с диетологами.

Вы любите суши и считаете это полезной едой? Вы будете удивлены, когда узнаете, что происходит с вашим телом, когда вы едите суши. 

Картошка, картошечка… Она такая вкусная, такая разнообразная в приготовлении. Но знаете ли вы достаточно об этом корнеплоде? Может быть, зная указанные факты, вы никогда больше не станете есть картофель.

Пицца! Так ли она полезна для здоровья? Вот что может произойти с вашим телом, когда вы едите пиццу. 

Печень помогает нам избавлять организм от токсинов, и в этой работе ей нет равных. Но, чтобы справляться с этой задачей, печень должна быть здоровой. А мы не всегда ей в этом способствуем, позволяя себе разные излишества в еде и в напитках. Чтобы поберечь свою печень, изучите этот список из 7 продуктов, естественным образом очищающих её.

Тяжело переносите диеты? Это не проблема! Вот 20 хитростей, чтобы чувствовать себя сытым после каждого приёма пищи.

Вы знали, что существуют продукты, которые, сочетаясь вместе, могут разрушить ваше здоровье? А ведь, возможно, вы принимаете их в пищу чуть ли не каждый день! Изучите представленный топ-7 таких продуктов, и защитите себя от них.

Вы будете удивлены, когда узнаете, что каждый день едите их, подвергая своё здоровье опасности! В этом списке вы найдёте рейтинг самых опасных продуктов, которые часто бывают у нас на столе, по заключению медиков.

У вас бессонница? Плохо спите ночами? Возможно, вы не знаете, но эти 7 продуктов нельзя есть перед сном. Исключив их, вы значительно улучшите своё состояние.

Как думаете, легко ли пройти 10000 шагов в день? Да, причём с удовольствием! И в статье мы дадим массу ценных советов: от прогулок с собакой до того, как сделать прогулки более приятными — посещение парков, сквера, любимая музыка в наушниках или новая интересная аудиокнига.

Кратко и по существу расскажем, что НЕ нужно делать, чтобы похудеть. Основные ошибки, а также вредные советы, к которым вы, возможно, могли прислушаться на сложном пути к достижению желаемого веса. Это можно прочесть в сети, услышать от подруги или даже в спортзале.