Раскрыт секрет диеты Мэрилин Монро
У мировой богини секса, Мэрилин Монро, была потрясающая фигура, которую диетологи окрестили «песочные часы». Специалисты по питанию утверждают, что открыли секреты диеты кинодивы - были обнаружены счета из бакалейных и мясных магазинов, с подробным перечнем продуктов, которые покупала Мэрилин.
Быстрая потеря веса – лучший способ похудеть
Ученые считают, что быстрая потеря веса в начале диеты - лучший способ избавиться от лишних килограммов. Люди, которые теряют около килограмма в неделю, имеют гораздо больше шансов оставаться стройными по сравнению с теми, которые худеют на 200 – 300 грамм в неделю.
Как терять лишние килограммы без усилий
Вы хотите избавиться от парочки лишних килограммов или сантиметров, но вы не фанат спортзалов и диет? Женский журнал «Синьорина» раскрывает вас несколько простых секретов, благодаря которым, незаметно для себя вы можете сжигать больше калорий, благодаря чему лишние килограммы уйдут без особых усилий.
Диета красоты - идеальное оружие для идеальной женщины
Современная наука доказала: для того, чтобы функционировать идеально, организму ежедневно необходимо около сорока различных пищевых компонентов. К сожалению, для большинства из нас это невыполнимо. И все-таки многие женщины мечтают отыскать тот магический набор продуктов, потребление которых сделает их кожу гладкой, волосы - блестящими и пышными, одарит их неиссякаемой энергией и вечной молодостью.
Похудеть на 25 кг с помощью лишь одного продукта!
Кто сказал, что жгучий перец – это всего лишь приправа к пище? На самом деле, особенность этого красного овоща заключается в том, что он помогает избавиться от лишнего веса! Вас заинтересовала эта новость?
Похудеть можно с помощью шоппинга!
Сейчас, в период зимних скидок, новость, которой «Синьорина» спешит поделиться со своими читателями, определенно поднимет вам настроение. Оказывается, с помощью шоппинга можно похудеть!
Сбросить 3 кг за 3 дня с помощью диеты «Майями»
Возможно ли похудеть на 3 килограмма за 3 дня? Предлагаем читательницам «Синьорины» самим проверить эффективность диеты, от которой в восторге звезды кино, которым необходимо сбросить вес легко и быстро.
Как привести себя в форму за 2 недели до Нового Года
До праздников остается всего 2 недели. Самое время для того, чтобы начать экспресс-подготовку и провести себя в форму, затрачивая при этом минимум времени и усилий. Воспользуйтесь в этом советами «Синьорины».
Аквагимнастика в собственной ванной
Вы хотите поддерживать себя в форме, затрачивая на это минимум усилий и времени? У вас нет возможности ходить в спортзал или бассейн? Ничего страшного, тренажерный зал вы можете найти … в собственной ванной. «Синьорина» расскажет вам, как совместить приятное с полезным, принимая ванну и одновременно заботясь о своей форме.
S-фактор: сексуальная гимнастика для соблазнения
Если вы хотите стать сексуальной, соблазнительной и сводить мужчин с ума, то почему бы вам не освоить сексуальную гимнастику "S-фактор", автором которой стала Шейла Келли после работы над фильмом "Танцы в "Голубой Игуане".
Экспресс-подготовка к Новому Году. Плоский живот за 1 месяц
До встречи Нового Года остался ровно месяц, а вы были так поглощены ежедневными заботами, что не заметили, как пролетело время и для того, чтобы привести себя в форму остались считанные недели. Предлагаем вам несколько эффективных методов, которые помогут убрать пару лишних сантиметров с талии перед праздниками. Можете начинать выбирать новогодний наряд и параллельно выполнять советы, которые вам дает «Синьорина».
Разгрузочные дни вместо изнурительных диет
Многие девушки постоянно, годами недоедают, чтобы сохранить идеальную фигуру. Они худы, но только потому, что постоянно голодны. Это не слишком хороший метод, так как ваш организм на протяжении длительного времени не получает здорового питания и ваше настроение омрачено мыслями о еде.
Секреты стройности от звезд. Специальные диеты
Наверняка читательницы «Синьорины» часто задаются вопросом о том, какие же секретные методы есть в распоряжении у звезд экрана, помогающие им быть всегда стройными и не набирать лишний вес. И вот, специально для вас мы разыскали диеты, которые используют такие признанные красавицы как Натали Портман, Анджелина Джоли, Шерон Стоун, Пенелопа Крус, Гвинет Пэлтроу, Рене Зельвегер, Камерон Диас и Ума Турман.
