Красота и здоровье » Здоровье женщины » Страница 8
Лучший спортивный напиток – молоко со злаками
Бесполезно глотать спортивные или другие напитки, чтобы восстановить мышцы после интенсивной тренировки. Достаточно молока со злаками (можно с мюсли), и все: это действенно, просто, удобно и экономично.
О продлении жизни нужно начинать задумываться с 14 лет. Эта, казалось бы, недостижимая мечта, вполне может осуществиться. Ежедневная забота о здоровье обеспечит долголетие.
Рецепт против старости от известного итальянца
Никакого мяса, немного шоколада и японской икры Судоку – вот рецепт "против старости", которым пользуется онколог-вегетарианец Умберто Веронези, популярный в Италии.
7 полезных продуктов, которые… вредны
К сожалению, существует масса продуктов, которые мы считаем здоровыми и полезными, то ли благодаря рекламе, то ли со слов других, но на самом деле они таковыми не являются. Вот семерка «псевдо здоровых» продуктов, о которых вам стоит знать.
Весенняя тоска и как с ней бороться
Весной просыпается природа, просыпаются все чувства, но почему-то чувствуешь себя более усталым чем обычно.
Почему и что нужно делать в таких случаях?
Почему и что нужно делать в таких случаях?
10 способов улучшить работу памяти
Улучшить память очень просто, нужно каждый день тренировать мозги, как в спортзале. Причем, отдых и правильное питание очень важны. Предлагаем вам несколько правил, которые помогут улучшить работу памяти.
Утро уик-энда для многих из нас означает время, проведенное в постели. Сегодня в очередной раз переводим часы на летнее время, и это значит, что у нас украли еще один час сна.
О целебных свойствах шоколада известно не одно столетие. Благодаря современной науке мы имеем подтверждения того, что шоколад является поистине кладезью благотворных для организма веществ, что дает нам полное право назвать шоколад «лекарством для счастья».
Ботокс влияет на нервную систему
Эффект ботокса – протеина ботулина, используемого против морщин, не заканчивается эстетическим влиянием: токсины проникают в нейроны и оттуда распространяются по всей нервной системе
Любители кофе, поднимите свои чашки! Хорошая новость для вас: недавние исследования открыли еще один вид благотворного влияния кофе на ваше здоровье.
» Целлюлит
|
- Политика конфиденциальности
- Использование файлов cookie
- Обратная связь
- Наш информер
- Условия использования материалов сайта signorina.ru
- Женский журнал Синьорина © 2009-2025
