Удивительно, но факт - кусочек шоколадного торта на завтрак поможет вам похудеть. Это исследование подтверждено учеными, которые настоятельно не рекомендуют полностью избегать десертов. Подобные лишения вызывают психологическую зависимость.

Не стоит удивляться, но множество женщин задаются вопросом о том, как быстро набрать вес. В то время, как 90% девушек борются с ненавистными лишними килограммами и пышными формами, есть и такие, которые недовольны своей худобой.

Стильные прически на выпускной для коротких волос с фотографиями. Множество вариантов - современные и ретро, гладкие и кудрявые, игривые и элегантные. Новые идеи причесок для выпускного бала.

Название «Японская диета на 14 дней» говорит само за себя. Согласно данной системе питания ровно 2 недели нужно потратить на красоту своей фигуры. За это время вы потеряете 7-8 кг веса.

Многие мечтают узнать секреты красоты Клеопатры - царицы, правившей Египтом в первом веке до нашей эры, которая до сих пор считается одной из самых привлекательных женщин в истории человечества. Существует множество рецептов, которые Клеопатра прилагала для сохранения и приумножения своей красоты.

Капустная диета - одна из наиболее действенных и эффективных, потому как этот овощ весьма низкокалориен. Кроме того, в нем содержится множество минералов, растительной клетчатки и витаминов, необходимых организму.

Идеальным способом избавиться от лишнего веса является яблочная диета для похудения. Она помогает бороться с жировыми отложениями, а также нормализует обмен веществ.

Мэрилин Монро (Marilyn Monroe), несомненно, является настоящей иконой красоты ХХ века. Идеальные губы, завораживающие глаза, невероятно сияющая кожа и блестящие волосы были визитной карточкой кинодивы, что в комплексе с продуманным сексуальным образом и соответствующей одеждой делало ее одной из самых желанных женщин 1940-50-х годов.

Обладательницам волос средней длины очень повезло, поскольку в качестве прически на выпускной вечер им можно выбирать практически любые варианты из тех, которые подходят для длинных волос.

Какие отбеливающие кремы для лица лучше? Многим женщинам доставляют немало проблем пигментные пятна на лице, которые делают нас старше и нуждаются в коррекции. Всему виной меланин, который окрашивает нашу кожу, причем на тех участках, где его выработка выше и появляются эти пятна.

Диета для похудения ног – одно это название уже звучит многообещающе! Ведь для того, чтобы ножки стали стройными, недостаточно простого ограничения своего рациона. Необходима также и рациональная нагрузка, рассчитанная именно на уменьшение объёма этой части тела.

Представительницы прекрасного пола с длинными волосами, несомненно, имеют определенное преимущество перед другими девушками, поскольку выбор причесок для них просто огромен.

Основными компонентами, из которых состоит молочно-растительная диета, являются молоко, мед, какао и овощной бульон. Соблюдать данную систему питания нужно всего несколько дней в неделю - с пятницы по воскресенье.

Секрет диеты на свекле заключается в том, что на ней максимально сокращается употребление жиров. При ее использовании вес человека уменьшается на 6 - 10 кг в зависимости от обмена веществ, склонности к полноте.

Грейпфрутовая диета для похудения позволяет надолго забыть о проблеме лишнего веса. При ее соблюдении нужно съедать по половинке данного фрукта за 30 минут перед каждой трапезой, а рацион питания снизить до 800 килокалорий в сутки.