Раздел "Беременность и роды" содержит статьи, новости и исследования, посвященные темам беременности, родов и послеродового периода. Здесь можно найти статьи по правильному питанию, различные диеты для мам, комплексы упражнений, вопросы подготовки к родам. Читайте также советы, как одеваться во время беременности и другие материалы.

Бессонница при беременности: Что делать?
Любая беременная женщина понимает, что ей необходимо хорошо отдыхать и высыпаться. Но что делать, если сон превращается в настоящий кошмар? Если вам мешает бессонница при беременности, вот эффективные советы.

Беременность после 35
Сегодня беременность после 35 лет - одна из актуальных тенденций нашего времени. Что же говорят по этому поводу специалисты?

Что нельзя делать во время беременности?
Беременность – это время радости и ожидания появления на свет маленького члена семьи. Этот список вещей, которые нельзя делать во время беременности, должен прояснить путаницу, которая возникает в голове будущих мам.

Как одеваться беременным
Многие женщины не знают, как одеваться беременным. В этом нет ничего удивительного, ведь во время беременности организм женщины постоянно меняется и не всегда легко решить, что надеть утром. Советы стилистов женского журнала "Синьорина" помогут вам всегда выглядеть комфортно и женственно.

Секреты стиля от звезд для будущих мам
Каждая женщина хочет быть привлекательной, и период беременности не должен быть исключением. Давайте вместе с Signorina.Ru поучимся у звезд секретам стиля для будущих мам.

Диета во время беременности
Не все знают, что для беременных женщин существуют специальные диеты - диета во время беременности может быть рекомендована по разным причинам. Если беременность протекает без патологии, то в первой ее половине будущей маме необходимо питаться так же, как и раньше, без каких-либо существенных изменений.

Как убрать живот после родов в домашних условиях?
После родов женщины не только испытывают бесконечную радость от материнства, но и разочарование от появившихся проблем фигуры, и одна из них - это дряблый живот. Так как убрать живот после родов за небольшой промежуток времени?

Диета для мам
Диета для мам поможет молодым женщинам восстановить свой прежний вес после появления малыша на свет. Ежедневно вы будете получать около 1200 килокалорий. После того, как вес придет в норму, вы сможете каждый день к своему рациону прибавлять еще 500 килокалорий.

Как питаться правильно до и во время беременности
Кажется, что родить ребенка – это не так уж сложно. Но на самом деле возможность зачатия напрямую зависит от определенного комплекса обстоятельств. Исследователи с каждым днем узнают все больше и больше о процессе зачатия и о том, как влияют на него определенные факторы.

Роды дома опасны и должны быть ограничены
Домашние роды – модная тема, которая из Европы уже докатилась до России, вызывая бурю споров и находя своих сторонников и противников. Этой тенденции немало способствует обстановка наших больниц, негативно влияющая на будущую маму, однако любое начинание имеет, как правило, две стороны медали.

Вивальди успокаивает плод, а Бетховен заставляет нервничать
Считается, что позитивное влияние оказывают на плод звуки природы и классическая музыка, но как показали последние исследования, все зависит от композитора: Вивальди и Моцарт успокаивающе действует на малыша, в то время, как Бетховен и Брамс заставляют его нервничать.