
Разгрузочные дни вместо изнурительных диет
Многие девушки постоянно, годами недоедают, чтобы сохранить идеальную фигуру. Они худы, но только потому, что постоянно голодны. Это не слишком хороший метод, так как ваш организм на протяжении длительного времени не получает здорового питания и ваше настроение омрачено мыслями о еде.

Шиацу - секретное оружие японских красавиц
Шиацу - оздоровительный массаж в восточной медицине, который японки ежедневно используют для своей красоты. Попробуйте регулярно выполнять эти не сложные приемы, которые сделают вас неотразимой, помогут сохранить молодость и избавят от недостатков.

Праздничная коллекция макияжа Yves Saint Laurent Holiday 2009
«Синьорина» продолжает обзор коллекций для новогоднего макияжа, представляя набор для праздничного мейк-апа Yves Saint Laurent End-of-Year 2009. Отказавшись на этот раз от блеска, создатели коллекции YSL остановились на чистых, живых и ярких цветах.

Волшебный новогодний макияж с коллекцией Dior Holiday 2009
Вы хотите знать, какой цвет самый модный в этом сезоне? Дом Dior накануне рождественских праздников выпустил новую коллекцию для макияжа Dior Holiday 2009, в котором главную роль в палетте цветов отдали пурпурному. Как и в предыдущем сезоне, коллекция предлагает эксклюзивное украшение для коллекционеров.

Секреты стройности от звезд. Специальные диеты
Наверняка читательницы «Синьорины» часто задаются вопросом о том, какие же секретные методы есть в распоряжении у звезд экрана, помогающие им быть всегда стройными и не набирать лишний вес. И вот, специально для вас мы разыскали диеты, которые используют такие признанные красавицы как Натали Портман, Анджелина Джоли, Шерон Стоун, Пенелопа Крус, Гвинет Пэлтроу, Рене Зельвегер, Камерон Диас и Ума Турман.

Сказочный макияж для Рождества 2009: Chanel Holiday Collection
Chanel Holiday 2009 - это поистине неотразимый макияж, который заставляет вас почувствовать себя подарком, поздравительной открыткой и рождественским сюрпризом! Теплые яркие цвета коллекции просто созданы для того, чтобы смело позволить себе немного больше.

Новая стрижка Виктории Бекхэм: боб с мягкими линиями
Виктория Бекхэм (Victoria Beckham) продемонстрировала новую стрижку, которая символизирует уход от лаконичности, строгости и стиля унисекс к более мягким и волнистым линиям. И хотя мы увидели множество различных воплощений стайлинга Вики на протяжении 2008 и 2009 году, без сомнения новая стрижка станет новым направлением - ультраженственным и красивым.

Лучше всяких диет
Мечтаете похудеть? А ведь в народной медицины существует немало апробированных рецептов диеты, которые дают куда лучшие результаты, чем длительное голодание, таблетки и уколы. Вот некоторые из них.

Диета Анджелины Джоли (Angelina Jolie)
Она красива, успешна, сексуальна и замужем за одним из самых желанных мужчин мира – Бредом Питтом. Кажется, ей совершенно не о чем беспокоиться в плане собственной внешности, но это не так: Анджелина Джоли помешана на диете. Раскрываем читательницам «Синьорины» секрет диеты Анджелины Джоли, которая помогает звезде быть в прекрасной форме.

25 продуктов для плоского живота и стройных бедер
Продолжаем снабжать читательниц «Синьорины» полезными советами о том, как сделать живот плоским и уменьшить объем талии и бедер. Сегодня мы предлагаем вам набор продуктов, которые препятствуют вздутию живота, который чаще всего и является причиной лишнего объема.

Хотите иметь плоский живот? Садитесь на рисовую диету!
Кто из нас не мечтает иметь красивый плоский животик, как модели и актрисы, которых мы видим по телевизору? Если матушка-природа не наградила вас им, то не остается ничего иного, как заняться спортом и сесть на диету. Сегодня мы предлагаем читательницам «Синьорины» специально разработанную рисовую диету, которая поможет убрать лишние килограммы и сделать живот плоским.

Антигравитационная йога - модное увлечение в Европе
Необычный вид занятия йогой, который бросает вызов законам гравитации, за рубежом называют йогой будущего. После ошеломляющего успеха в Соединенных Штатах, мода на "антигравитационную" йогу уже дошла до Европы.