Витаминный молочный коктейль для иммунитета с бананом, фейхоа и ягодами: рецепт с фото

Витаминный молочный коктейль для иммунитета с бананом, фейхоа и замороженными ягодами – настоящий кладезь полезных микроэлементов. К тому же – это очень вкусный напиток, создающий прекрасное настроение и заряд энергии на весь день. Предлагаем подзарядиться домашним витаминным коктейлем с ягодами и фруктами.

Время приготовления коктейля: 10-15 минут.

Ингредиенты для витаминного молочного коктейля для иммунитета:

• коровье молоко 220-250 мл
• сливки (любой жирности) 1 стакан
• мороженное 100 г
• банан 1-2 шт.
• перетёртая малина (замороженная) 2-3 ст. л.
• замороженная ежевика горсть
• фейхоа 2 шт.
• мёд по вкусу.

Рецепт приготовления:

1) Подыскивая бананы для такого коктейля, рекомендую выбирать слегка переспевшие фрукты. Именно переспевшие бананы очень мягкие и сладкие. Очистите бананы и поломайте на несколько частей. Вымойте фейхоа, нарезайте вместе с кожицей. Замороженные ягоды могут быть выбраны по вашему вкусу.

2) В литровый графин или банку пересыпьте все подготовленные фрукты и ягоды.

3) Чтобы коктейль получился более насыщенным витаминами, используйте детское молоко. Сливки берите любой жирности. А мороженого может быть много в этом коктейле.

4) Наливайте охлаждённые сливки, или доверьте это вашим деткам.

5) Затем налейте молоко в графин.

6) Вместо сахара, для сладости, используйте мёд, добавляйте его по вкусу.

7) Погружным блендером взбивайте молочный коктейль течение 5 минут, до пышной массы.

8) Коктейль подавайте сразу после приготовления, разливая его по стеклянным стаканам или бокалам. Так как коктейль получается густым, добавьте в стаканы трубочки с широким отверстием.