Оптимисты не заболеют

Если вы оптимист по натуре, то ваш взгляд в будущее улучшит состояние здоровья и поможет вам не заболеть, так как ваши оптимистичные взгляды на жизнь улучшают работу иммунной системы, вы лучше защищены от вирусов и бактерий.

Доктор Сюзанна Сегерсторм провели интересные исследования: участникам предложили заполнить несколько тестов, в начале летнего периода и в начале осени, группа психологов постаралась оценить уровень оптимизма и состояние здоровья опрашиваемых.

Иммунная система - очень сложный инструмент организма, доктор Сегерсторм подчеркивает, что концентрировалась только на защите организма от бактерий и вирусов.

Результаты исследований показали: когда у участников был зафиксирован максимальный уровень оптимизма, они также демонстрировали отличные показатели здоровья, их иммунитет был в отличном состоянии.  У пессимистов же здоровье было гораздо хуже, и иммунитет был гораздо ниже. Ученые считают, что дальнейшее изучение психологического настроя поможет в борьбе с болезнями.

Улыбайтесь чаще. Будьте здоровы.