Фриттата из кабачков, рецепт быстрого завтрака, итальянского омлета с фото
Фриттата - итальянский омлет с разнообразными начинками. Так что, если вам надоел обычный омлет, приготовьте фриттату из кабачка. Этот рецепт вкусного и полезного блюда из кабачков я нашла совсем недавно, но оно уже стало одним из любимых блюд в нашей семье. Фриттату можно готовить на сковороде или запекать в духовке. Но в духовке фриттата готовится дольше, потому я предпочитаю более простой вариант приготовления.
Этот быстрый завтрак – отличная идея. Приготовьте фриттату из кабачков или, проще говоря, омлет по нашему рецепту с фото. И вас уже есть новая, замечательная идея начать свой день вкусно.
Фриттату из кабачков готовить очень просто. Воспользуйтесь этим рецептом итальянского омлета с фото и всего за 20 минут можно сделать вкусный летний завтрак, обед или ужин. Это блюдо понравится всем любителям кабачков.
Ингредиенты для фриттаты из кабачков
- кабачки - 1 небольшой (200 г)
- куриные яйца - 6 шт.
- репчатый лук - 1 шт.
- растительное масло - 1 ст.л.
- соль - щепотка
- перец чёрный молотый - по вкусу
- свежая зелень - для подачи
Время приготовления: 20 минут.
Способ приготовления фриттаты из кабачков или итальянского омлета
1) Подготовьте все ингредиенты для приготовления фриттаты из кабачков. Вам понадобятся кабачки, куриные яйца, лук, соль и растительное масло. Репчатый лук очистите от шелухи, вымойте и нарежьте кубиками.
2) Кабачок вымойте и нарежьте небольшими кубиками. Если кабачок старый, его нужно почистить и удалить семена.
3) Сковородку разогрейте, налейте растительное масло и обжарьте кабачки с луком в течение 5 минут на среднем огне. Кабачки должны стать мягкими.
4) Посолите и поперчите тушёные кабачки по вкусу.
5) В миску разбейте куриные яйца и перемешайте их венчиком или вилкой.
6) Полученной яичной смесью равномерно залейте тушёные кабачки.
Накройте крышкой сковородку и сделайте самый маленький огонь.
7) Через 5 минут фриттата из кабачка будет готова.
8) Разрежьте её на небольшие кусочки и разложите по тарелкам. Кушать фриттату можно с овощным салатом или просто нарезать свежие овощи.
Фриттата с кабачками готова! При подаче украсьте фриттату из кабачков свежей зеленью.
Размещение ссылок в комментариях запрещено!
![]() |
Ангельская нумерология |
Прогнозы на день | |
![]() |
Нумерология, прогноз на сегодня |
Прогнозы на месяц | |
![]() |
Таро прогноз на месяц |
![]() |
Нумерология, прогноз на месяц |
![]() |
Гороскоп стрижек и причёсок на месяц |
![]() |
Лунный календарь покупок на месяц |
Прогнозы на год | |
![]() |
Гороскопы 2024 |
![]() |
Нумерология, прогноз на 2024 год |
» Напитки
Популярные рецепты
Праздничные рецепты
![Канал Синьорины в Дзене](https://signorina.ru/css/images/zen-logo.jpg)