Психология » Обо всём » Ох, нет времени…

Ох, нет времени…

Как часто я слышу фразу от своих клиентов «Нет времени». Ее приплетают и к оправданиям неухоженного внешнего вида, и к оправданиям отсутствия каких-либо занятий, помимо работы и домашних хлопот.

В чем же дело?

 

Нет времени

 

Я попыталась немного приоткрыть завесу этой таинственной фразы «Нет времени». Это как «Нет денег». Напрашивается вопрос: «А где они?» Так и со временем: «Куда уходит Ваше время?»

 

Если Вас устраивает все в Вашей жизни, и Вы все успеваете, советую не читать статью дальше, а если, все-таки, не устраивает, тогда давайте разбираться вместе.

 

Я не специалист по тайм - менеджменту (time – management в переводе с английского означает «управление временем»), а обычный человек, такой же, как Вы, который что-то успевает, а что-то нет.

 

Недавно я сама произнесла фразу «У меня нет времени». После чего задумалась. А правда ли это? У всех есть по 24 часа в сутки, а у меня нет? Что ж я такая обделенная-то? Конечно, шучу. После этого я задумалась, на что же я трачу свое время, раз оно так быстро уходит. Для этого решила проанализировать свой день.


Учитывая то, что я фрилансер (то есть, работаю в свободном графике),  то могу распоряжаться временем на свое усмотрение.
Как обычно, накануне вечером я написала план дня.

 

Вот он:
  • проверить домашнее задание своих учеников, которые обучаются в режиме on-line;
  • написать двум клиенткам описание образа и отправить по e-mail;
  • ответить на письма Вконтакте;
  • уделить внимание чтению книги по истории моды.

Вроде план работы небольшой. Только вот поймать моих учеников всех в одно и то же время в скайпе  – дело нелегкое. На счет описания образа – для этого должна прийти муза. А чтобы муза пришла у меня должно быть гармоничное расположение духа, то есть расслабленное состояние и еще что-нибудь, что – не знаю, знает – муза. В общем, должен быть настрой.


Я зашла в Интернет, проверила почту, ответила на кое-какие письма. Вошла вконтакт, после чего решила проверить еще и сообщения на одноклассниках. Итог: мои ученики в скайп меня уже ждут, причем все одновременно; я засиделась в социальных сетях и забыла про описания образов, музу и т.п.


Итог: в конце дня я поняла, что лишь пообщалась со своими учениками в скайп. И… натрынделась в одноклассниках. А зачем? Я этих людей периодически встречаю в жизни, если очень хочется – могу встретиться в кафе за чашкой кофе в свободный день. Но… у меня же НЕТ ВРЕМЕНИ…


Блин, откуда же оно возьмется, если позволять себе такие вольности в занятиях черт знает чем?

 

Какие выводы я из этого анализа своего дня сделала?


Нет, я не запретила себе общаться в социальных сетях. Я начала выделять на них время. То есть, говорю себе: «Одноклассники? Ок, 30 минут в моем распоряжении, после - выхожу». И таким образом я начала контролировать свое время. Я прикидываю, сколько времени мне понадобиться на выполнение каждого задания, добавляю к этому еще 20% и стартую. Времени освобождается масса. И книги многие дочитываю, и с учениками общаюсь, и с клиентами провожу нормальное количество времени, и, как видите, пишу статьи. На все теперь есть время.


Чего и Вам желаю. У каждого могут быть свои методы управления временем. Главное – захотеть управлять им, а не пустить все на самотек. Уж тогда явно не Вы будете управлять своей жизнью, а всякая фигня, которая Вас отвлекает.

Удачи! Цените время! Оно уходит бесследно и навсегда!


Размещение ссылок в комментариях запрещено!

Ангельская нумерология: Видите зеркальные цифры на часах? Что значит? Откройте для себя их духовное значение. Ангельская нумерология
Прогнозы на день
Нумерология, прогноз на сегодня Нумерология, прогноз на сегодня
Прогнозы на месяц
Таро прогноз на месяц Таро прогноз на месяц
Нумерология, прогноз на месяц Нумерология, прогноз на месяц
Гороскоп стрижек и причёсок 2025 Гороскоп стрижек и причёсок на месяц
Лунный календарь покупок 2025 Лунный календарь покупок на месяц
Прогнозы на год
Гороскопы и прогнозы на 2025 год Гороскопы 2025
Нумерология, прогноз на 2025 год Нумерология, прогноз на 2025 год
Актуально
Постные рецепты Постные рецепты
Пасхальные рецепты Пасхальные рецепты
Пасхальные поделки Пасхальные поделки
День Победы День Победы
Выпускной 2025 Выпускной 2025
Причёски на выпускной Причёски на выпускной
Макияж на выпускной Макияж на выпускной

Психология:

» Измена

» Психология мужчин

» Знакомство и свидание

» Психология отношений

» Психология женщин

» Обо всем

» Статьи о сексе (18+)

Канал Синьорины в Дзене

Поиск