http://signorina.ru/ ru Красота и здоровье - Женский журнал Синьорина http://signorina.ru/ http://signorina.ru/1409-uprazhneniya-po-tipu-figury.html http://signorina.ru/1409-uprazhneniya-po-tipu-figury.html Многие женщины в своем стремлении похудеть или просто скорректировать определенные особенности фигуры начинают фанатично заниматься спортом, однако, должного результата не достигают. Почему же так происходит? Все дело в том, что существует шесть различных типов женских фигур, для которых подходят совершенно разные физические упражнения. Диеты и фитнес Юлия Меркулова Mon, 30 Jan 2012 08:18:00 +0300 http://signorina.ru/1392-evropejskaya-apelsinovaya-dieta.html http://signorina.ru/1392-evropejskaya-apelsinovaya-dieta.html Апельсиновая диета - очень приятный и эффективный метод, который поможет вам похудеть в кратчайшие сроки. С давних пор известно, что апельсин обладает диетическими свойствами, а его кожура и мякоть насыщены специальными ароматическими веществами, которые обладают бактерицидными свойствами. Диеты и фитнес Полина Славянская Fri, 06 Jan 2012 08:01:00 +0300 http://signorina.ru/1391-narashhivanie-nogtej-gelem-preimushhestva-i.html http://signorina.ru/1391-narashhivanie-nogtej-gelem-preimushhestva-i.html Ухоженные руки и ногти являются неотъемлемой частью имиджа современного человека. И если в советское время многие женщины не знали даже элементарных основ ухода за ногтями, то сегодня маникюр уже стал привычной и обязательной процедурой для большинства наших женщин. Красота и здоровье Юлия Меркулова Thu, 05 Jan 2012 10:54:01 +0300 http://signorina.ru/1365-injekcii-botoksa-v-borbje-s-vozrastom.html http://signorina.ru/1365-injekcii-botoksa-v-borbje-s-vozrastom.html Мы живем в такое время, когда множество очень красивых актрис, певиц и моделей, которые смотрят на нас с телеэкранов и страниц модных журналов, провоцируют современных женщин намного тщательнее ухаживать за собой и применять самые разные методы для усовершенствования своей внешности и сохранения молодости. Красота и здоровье Полина Славянская Tue, 03 Jan 2012 08:37:00 +0300 http://signorina.ru/1283-oksisajz-dyxatelnaya-gimnastika-dlya-poxudeniya.html http://signorina.ru/1283-oksisajz-dyxatelnaya-gimnastika-dlya-poxudeniya.html Оксисайз – это комплекс упражнений для похудения. Достигается этот эффект специализированной дыхательной гимнастикой. Диеты и фитнес София Шевченко Tue, 27 Dec 2011 08:05:00 +0300 http://signorina.ru/1267-anglijskaya-dieta.html http://signorina.ru/1267-anglijskaya-dieta.html Английская диета не только весьма эффективно борется с лишними килограммами, но и способствует общему оздоровлению организма. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 22 Dec 2011 08:14:00 +0300 http://signorina.ru/1264-dieta-goda-gollivudskaya-dieta.html http://signorina.ru/1264-dieta-goda-gollivudskaya-dieta.html Одной из наиболее популярных диет, по праву заслужившей звание «диета года», является голливудская диета, разработанная кардиологом Артуром Агатсоном. Свое название она получила благодаря популярности в среде кинозвезд Голливуда. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 15 Dec 2011 08:00:00 +0300 http://signorina.ru/1263-tvorozhnaya-dieta.html http://signorina.ru/1263-tvorozhnaya-dieta.html Творожная диета помогает организму очиститься от шлаков, снять нагрузку с внутренних пищеварительных органов, при этом, она совсем необременительна. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 08 Dec 2011 08:31:00 +0300 http://signorina.ru/1303-kak-zastavit-sebya-poxudet.html http://signorina.ru/1303-kak-zastavit-sebya-poxudet.html Если вы не знаете, как заставить себя похудеть и сохранить достигнутый вес, прежде всего нужно выбрать подходящую мотивацию и постепенно, шаг за шагом, изменять свою жизнь. Диеты и фитнес Полина Славянская Thu, 01 Dec 2011 08:10:00 +0300 http://signorina.ru/1292-ovoshhnye-salaty-dlya-poxudeniya.html http://signorina.ru/1292-ovoshhnye-salaty-dlya-poxudeniya.html Полезные свойства овощей не вызывают сомнений. Многие из них выводят шлаки из организма. И, конечно, овощные салаты для похудения приносят ощутимый положительный эффект.   Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 24 Nov 2011 08:36:00 +0300 http://signorina.ru/1371-kak-perestat-sutulitsya-i-stat-krasivoj.html http://signorina.ru/1371-kak-perestat-sutulitsya-i-stat-krasivoj.html Красивую женскую осанку всегда высоко ценили. На Востоке девушки учились её держать, танцуя с саблей на голове, нося особую неудобную обувь. Сейчас же появилось намного больше относительно лёгких способов коррекции осанки. Относительно – потому что попотеть всё же придётся. Красота и здоровье Ольга Кугушина Tue, 22 Nov 2011 22:50:47 +0300 http://signorina.ru/1291-travy-dlya-poxudeniya-lyogkij-sposob.html http://signorina.ru/1291-travy-dlya-poxudeniya-lyogkij-sposob.html Для того, чтобы сбросить лишний вес, недостаточно делать просто упражнения или изнурять себя диетами. Нужно действовать комплексно. Как один из вариантов, можно использовать травы для похудения. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 17 Nov 2011 08:45:00 +0300 http://signorina.ru/1290-razdelnoe-pitanie-dlya-poxudeniya.html http://signorina.ru/1290-razdelnoe-pitanie-dlya-poxudeniya.html Раздельное питание не только способствует похудению, но и очищению кишечника от «лишних» продуктов пищеварения и шлаков, устранению дисбактериоза. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 10 Nov 2011 08:33:00 +0300 http://signorina.ru/1159-dlya-lechebnyx-vann.html http://signorina.ru/1159-dlya-lechebnyx-vann.html Еще в древности Гиппократ и Авиценна рекомендовали лечебные ванны с лекарственными травами. В Западной Европе XVIII века водолечение было широко распространено. В современной медицине также применяются ванны с использованием дикорастущих целебных растений. Красота и здоровье Полина Славянская Tue, 08 Nov 2011 08:46:00 +0300 http://signorina.ru/1322-opasnye-produkty.html http://signorina.ru/1322-opasnye-produkty.html Увы, это не фобии постоянно заставляют нас беспокоиться о том, чтобы опасные продукты не попали на наши кухни и в наши тарелки. Практически каждый день мы узнаем из новостей о случаях пищевых отравлений. В этой статье вы узнаете, как обезопасить себя от опасной еды. Красота и здоровье Анна Астахова Mon, 07 Nov 2011 08:10:00 +0300 http://signorina.ru/1289-kak-ubrat-zhivot-posle-rodov.html http://signorina.ru/1289-kak-ubrat-zhivot-posle-rodov.html После родов женщины не только испытывают бесконечную радость от материнства, но и разочарование от появившихся проблем фигуры, и одна из них - это дряблый живот. Так как убрать живот после родов за небольшой промежуток времени? Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 03 Nov 2011 08:15:00 +0300 http://signorina.ru/1259-laminirovanie-volos-v-domashnix-usloviyax.html http://signorina.ru/1259-laminirovanie-volos-v-domashnix-usloviyax.html Ламинирование волос в домашних условиях проходит в 2-3 этапа, а занимает не более часа. Для этого нужно приобрести специальный набор для домашнего ламинирования, который обычно включает в себя шампунь, регенератор, био-ламинат и специальный спрей или масло для дальнейшего ухода за волосами, а так же инструкцию по применению всего этого. Красота и здоровье Полина Славянская Mon, 31 Oct 2011 08:46:32 +0300 http://signorina.ru/1286-kitajskaya-dieta.html http://signorina.ru/1286-kitajskaya-dieta.html Вообще, вариантов китайской диеты достаточно много. Но любая из них является очень жесткой. Выдержать такую диету могут разве что те люди, у которых хорошая сила воли. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 27 Oct 2011 08:18:00 +0400 http://signorina.ru/1262-dieta-dlya-mam.html http://signorina.ru/1262-dieta-dlya-mam.html Диета для мам поможет молодым мамам восстановить свой прежний вес после появления малыша на свет. Ежедневно вы будете получать около 1200 килокалорий. После того, как вес придет в норму, вы сможете каждый день к своему рациону прибавлять еще 500 килокалорий. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 20 Oct 2011 08:29:00 +0400 http://signorina.ru/1260-ovsyanaya-dieta-gerkules-pomozhet-poxudet.html http://signorina.ru/1260-ovsyanaya-dieta-gerkules-pomozhet-poxudet.html Овсяная диета является достаточно простой для похудения и не потребует от вас никаких особенных кулинарных умений. Диеты и фитнес Полина Славянская Thu, 13 Oct 2011 08:44:00 +0400 http://signorina.ru/1327-modnye-cveta-volos-osen-zima-2011-2012.html http://signorina.ru/1327-modnye-cveta-volos-osen-zima-2011-2012.html Стилисты предлагают множество модных цветов волос и оттенков 2012, с помощью которых можно как мягко подчеркнуть свой натуральный цвет волос, так и полностью изменить его. Стрижки и прически Юлия Меркулова Fri, 07 Oct 2011 08:03:00 +0400 http://signorina.ru/1332-osennij-makiyazh-2011-ot-guerlain.html http://signorina.ru/1332-osennij-makiyazh-2011-ot-guerlain.html Один из самых популярных косметических брендов мира – представляет новую осеннюю коллекцию косметики,  лицом которой является не менее популярная модель Наталья Водянова. Макияж лица Ева Короленко Thu, 06 Oct 2011 15:54:21 +0400 http://signorina.ru/1266-energy-diet.html http://signorina.ru/1266-energy-diet.html Каждый человек мечтает постоянно быть в тонусе, отличаться повышенной работоспособностью и прекрасным самочувствием. Однако, не у всех есть возможность добиться этого посредством соблюдения сбалансированного питания, регулярными тренировками и прогулками на свежем воздухе.  Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 06 Oct 2011 08:00:00 +0400 http://signorina.ru/1316-svadebnye-pricheski-2012.html http://signorina.ru/1316-svadebnye-pricheski-2012.html Основная тенденция свадебных причесок в 2012 году - простота и естественность. Это не значит, что волосы должны быть распущенными или растрепанными, но они должны быть уложены максимально естественно - без создания слишком четких форм и применения «тяжелой артиллерии» в виде стайлинговых средств, образующих на волосах неэстетичную корочку. Свадебные причёски Юлия Меркулова Wed, 05 Oct 2011 08:42:00 +0400 http://signorina.ru/1330-osennij-makiyazh-2011-ot-dior.html http://signorina.ru/1330-osennij-makiyazh-2011-ot-dior.html Новая лимитированная коллекция мейк-апа «Blue Tie» от Dior, призванная бросить вызов традиционному представлению о женственности благодаря смелым сочетаниям тонов, наталкивает на мысль о том, что черному цвету – извечному синониму классики, изысканности и шика – может составить достойную конкуренцию глубокий синий. Макияж лица Ева Короленко Tue, 04 Oct 2011 17:01:11 +0400 http://signorina.ru/1324-kollekciya-zhenskix-prichesok-i-ukladok-ot-michel.html http://signorina.ru/1324-kollekciya-zhenskix-prichesok-i-ukladok-ot-michel.html В коллекции La Femme от Michel Dervyn представлено множество вариантов женских причесок для волос различной длины, так что каждая девушка найдет для себя что-то подходящее. Стрижки и прически Юлия Меркулова Fri, 30 Sep 2011 08:19:00 +0400 http://signorina.ru/1268-dieta-kak-poxudet-za-nedelyu.html http://signorina.ru/1268-dieta-kak-poxudet-za-nedelyu.html Диета "Как похудеть за неделю" не только поможет вам избавиться от 10-15 кг лишнего веса, но еще и не навредит здоровью благодаря продуманности и сбалансированности рациона. Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 22 Sep 2011 08:30:00 +0400 http://signorina.ru/1319-kollekciya-zhenskix-strizhek-i-prichesok-ot.html http://signorina.ru/1319-kollekciya-zhenskix-strizhek-i-prichesok-ot.html Коллекция женских стрижек и причесок осень-зима 2011-2012 Tendances от стилистов J.Bogatti создана для блондинок, однако, брюнетки тоже могут использовать некоторые идеи.  Стрижки и прически Юлия Меркулова Mon, 19 Sep 2011 08:48:00 +0400 http://signorina.ru/1320-kollekciya-krasok-dlya-volos-i-prichesok-ot.html http://signorina.ru/1320-kollekciya-krasok-dlya-volos-i-prichesok-ot.html Шикарная коллекция стрижек и причесок Nouvelle 2011 от Sergio Bossi полностью соответствует духу бренда и позволяет окунуться в ультра-женственный современный стиль с нежными линиями и плавными переходами.   Стрижки и прически Юлия Меркулова Tue, 13 Sep 2011 08:33:00 +0400 http://signorina.ru/1308-pricheski-dlya-dlinnyx-volos-ot-thierry-lothmann.html http://signorina.ru/1308-pricheski-dlya-dlinnyx-volos-ot-thierry-lothmann.html Thierry Lothmann с помощью своей новой романтичной коллекции причесок для длинных волос United Romantic переносит нас в светлый солнечный день, полный безрассудства и веселья. Стрижки и прически Юлия Меркулова Thu, 08 Sep 2011 08:03:00 +0400 http://signorina.ru/1298-kollekciya-strizhek-i-prichesok-ot-haute-coiffure.html http://signorina.ru/1298-kollekciya-strizhek-i-prichesok-ot-haute-coiffure.html Коллекция красок для волос, стрижек и причесок Inside11 пропитана возвышенной нежной женственностью, плавно перетекающей в эффектную соблазнительную красоту. Стрижки и прически Юлия Меркулова Mon, 05 Sep 2011 09:48:27 +0400 http://signorina.ru/1285-dieta-ani-lorak.html http://signorina.ru/1285-dieta-ani-lorak.html Актеры и певцы так же, как простые люди, должны придерживаться определенных правил в питании, чтобы не потерять форму. Примером может служить диета Ани Лорак и её комплекс упражнений, благодаря которым украинской певице удалось в кратчайшие сроки вернуть свою превосходную форму.  Диеты и фитнес София Шевченко Thu, 01 Sep 2011 08:19:00 +0400 http://signorina.ru/1287-kollekciya-prichesok-ot-barbara-wuillot-2011.html http://signorina.ru/1287-kollekciya-prichesok-ot-barbara-wuillot-2011.html В новой коллекции причесок от Barbara Wuillot 2011, предназначенной как для блондинок, так и для брюнеток, можно выделить два основных направления: невероятно нежную и привлекательную женственность причесок, где за основу взяты длинные распущенные волосы, и более смелую, немного эпатирующую оригинальность высоких причесок необычных форм. Стрижки и прически Юлия Меркулова Tue, 30 Aug 2011 08:49:00 +0400 http://signorina.ru/1288-kollekciya-strizhek-prichesok-i-krasok-dlya-volos.html http://signorina.ru/1288-kollekciya-strizhek-prichesok-i-krasok-dlya-volos.html Весенне-летняя коллекция стрижек, причесок и красок для волос Saint Algue 2011 года отличается мягкими рельефными структурами и естественной яркостью. Стрижки и прически Юлия Меркулова Fri, 26 Aug 2011 08:51:00 +0400 http://signorina.ru/1274-kollekciya-strizhek-prichesok-intermede-2011.html http://signorina.ru/1274-kollekciya-strizhek-prichesok-intermede-2011.html Сегодня журнал "Синьорина" предлагает взглянуть на новую коллекцию стрижек, причесок и красок для волос весна-лето 2011 французской сети салонов красоты Intermède под названием Couleur&Crèation. Стрижки и прически Юлия Меркулова Wed, 24 Aug 2011 08:41:00 +0400 http://signorina.ru/1269-fruktovaya-dieta-dlya-leta.html http://signorina.ru/1269-fruktovaya-dieta-dlya-leta.html Лето словно специально создано для того, чтобы вместе с фруктовой диетой легко и безболезненно распрощаться с жировыми отложениями, осевшими на теле за долгую зиму. Ведь в эту пору года так много разнообразных свежих овощей и фруктов! Диеты и фитнес София Шевченко Mon, 22 Aug 2011 08:43:00 +0400 http://signorina.ru/1270-kollekciya-strizhek-i-prichesok-wanda-vesna-leto.html http://signorina.ru/1270-kollekciya-strizhek-i-prichesok-wanda-vesna-leto.html Новая весенне-летняя коллекция стрижек и причесок от Jean-Claude Biguine под названием Wanda сочетает в себе нежные женственные мотивы с более строгой и немного агрессивной сексуальностью. Стрижки и прически Юлия Меркулова Thu, 18 Aug 2011 08:22:00 +0400 http://signorina.ru/1271-modnye-strizhki-i-ukladki-2011-ot-eric-stipa.html http://signorina.ru/1271-modnye-strizhki-i-ukladki-2011-ot-eric-stipa.html Коллекция модных стрижек и укладок весна-лето 2011 стилистов международных салонов Eric Stipa под названием "Brune et Dan" (Дэн Браун) особенно порадует блондинок, но так же подойдет брюнеткам и рыженьким девушкам.  Стрижки и прически Юлия Меркулова Tue, 16 Aug 2011 10:03:57 +0400 http://signorina.ru/1258-laminirovanie-volos.html http://signorina.ru/1258-laminirovanie-volos.html Современная индустрия парикмахерских услуг с каждым годом все больше превращается в настоящую отрасль искусства. Новые разработки и технологии позволяют значительно улучшить состояние и внешний вид волос, и одной из наиболее популярных процедур для достижения этого является ламинирование волос. Красота и здоровье Юлия Меркулова Thu, 11 Aug 2011 08:17:00 +0400 http://signorina.ru/1257-dieta-3-dnya-5-kg.html http://signorina.ru/1257-dieta-3-dnya-5-kg.html Сегодня представляем диету на 3 дня, которая предлагает сбросить до 5 кг. Это идеальное решение для тех, кто должен сбросить вес в кратчайшие сроки, чтобы влезть в любимый костюм! Диеты и фитнес Полина Славянская Wed, 10 Aug 2011 08:16:00 +0400 http://signorina.ru/1255-shokoladnoe-obertyvanie-ot-cellyulita-v-domashnix.html http://signorina.ru/1255-shokoladnoe-obertyvanie-ot-cellyulita-v-domashnix.html Целлюлит является кошмаром для всех женщин, поскольку не щадит ни худых, ни полных. Эффективно бороться с ним поможет шоколадное обертывание от целлюлита, которое легко сделать в домашних условиях. Красота и здоровье Полина Славянская Mon, 08 Aug 2011 08:19:00 +0400 http://signorina.ru/1254-lomkie-nogti.html http://signorina.ru/1254-lomkie-nogti.html Ломкие ногти часто становятся причиной плохого настроения, раздражают и выглядят неприглядно. Сегодня мы рассмотрим средства, которые действительно работают и помогают сделать ваши руки красивыми, а ногти сильными и крепкими.   Красота и здоровье Полина Славянская Tue, 02 Aug 2011 08:03:00 +0400 http://signorina.ru/1247-jack-holt-kollekciya-strizhek-i-prichesok-vesna.html http://signorina.ru/1247-jack-holt-kollekciya-strizhek-i-prichesok-vesna.html Коллекция модных причесок и стрижек весна-лето 2011 от Джека Холта (Jack Holt) сочетает в себе невероятно элегантные классические мотивы с современным городским шиком. Стрижки и прически Юлия Меркулова Thu, 21 Jul 2011 08:00:00 +0400 http://signorina.ru/1244-osnovnaya-prichina-prezhdevremennogo-stareniya.html http://signorina.ru/1244-osnovnaya-prichina-prezhdevremennogo-stareniya.html Большинство из нас любит солнечное тепло, но его избыток может причинить значительный вред нашей коже. Солнечные ультрафиолетовые лучи (UV) заставляют нашу кожу сохнуть и терять важные масла, а долговременное нахождение на солнце может повлечь изменения в структуре нашей кожи. Красота и здоровье Полина Славянская Mon, 18 Jul 2011 08:02:00 +0400 http://signorina.ru/1245-modnye-strizhki-2011-zhan-lui-david-jean-louis.html http://signorina.ru/1245-modnye-strizhki-2011-zhan-lui-david-jean-louis.html Быть модной, строптивой, безрассудной, смешной, задумчивой, озорной, капризной, искрящейся, чувственной, игривой, изменять себя и получать удовольствие от этой игры предлагает в этом сезоне ведущий бренд в мире красоты Жан Луи Давид (Jean Louis David) вместе с новой коллекцией стрижек лета 2011. Стрижки и прически Елена Моденова Thu, 14 Jul 2011 08:50:00 +0400 http://signorina.ru/1243-antivozrastnaya-dieta.html http://signorina.ru/1243-antivozrastnaya-dieta.html Существует ли на свете идеальная антивозрастная диета? Надо отметить несколько вещей о наших потребностях в питании и их изменении с нашим взрослением. Красота и здоровье Полина Славянская Wed, 13 Jul 2011 08:00:00 +0400 http://signorina.ru/1242-strizhki-sezona-vesna-leto-2011-trendy-ot.html http://signorina.ru/1242-strizhki-sezona-vesna-leto-2011-trendy-ot.html Новая коллекция модных стрижек весна-лето 2011 от Schwarzkopf Professional соединила под одним брендом четыре разных модных направления. Все они представляют довольно смелые решения и адресованы тем, в первую очередь, кто не боится кардинально изменить свой облик.  Стрижки и прически Юлия Скочинская Thu, 07 Jul 2011 08:28:00 +0400 http://signorina.ru/1224-kak-sberech-narashhennye-nogotki.html http://signorina.ru/1224-kak-sberech-narashhennye-nogotki.html Чтобы наращённые ноготки (гелевые или акриловые) всегда выглядели привлекательно, нужно придерживаться определенных правил их ношения. Ногтями нельзя открывать что-либо, например, снимать наклейки, вытаскивать пробки, открывать упаковки.   Красота и здоровье Полина Славянская Mon, 04 Jul 2011 08:33:00 +0400 http://signorina.ru/1229-pricheski-i-strizhki-leto-2011-ot-fabio-salsa.html http://signorina.ru/1229-pricheski-i-strizhki-leto-2011-ot-fabio-salsa.html В своей коллекции модных стрижек лето 2011 Фабио Сальса (Fabio Salsa), стилист из Франции, сделал ставку на естественность, асимметричность и легкую нарочитую небрежность. Благодаря многослойности стрижек, основанной на различной длине волос, достигается эффект объемности.    Стрижки и прически София Шевченко Tue, 28 Jun 2011 08:07:00 +0400 http://signorina.ru/1222-kak-perezhit-prazdnik-i-ostatsya-strojnoj.html http://signorina.ru/1222-kak-perezhit-prazdnik-i-ostatsya-strojnoj.html Все- таки хорошо, что в нашей жизни есть место праздникам, маленьким и большим, национальным и международным, семейным и личным. Без них наша жизнь, состоящая из вереницы трудовых будней и однообразных выходных, кажется пресной и скучной. Диеты и фитнес Полина Славянская Mon, 27 Jun 2011 08:25:00 +0400 http://signorina.ru/1207-piling-klyuchevaya-chast-antivozrastnoj-programmy.html http://signorina.ru/1207-piling-klyuchevaya-chast-antivozrastnoj-programmy.html Поскольку вы не можете повернуть время вспять, регулярное отшелушивание вашей кожи является одной из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы получить более яркую, мягкую и молодо выглядящую кожу - и уменьшить количество морщинок. Красота и здоровье Полина Славянская Wed, 22 Jun 2011 08:28:00 +0400 http://signorina.ru/1206-kak-prosto-ostanovit-starenie.html http://signorina.ru/1206-kak-prosto-ostanovit-starenie.html Большинство женщин хотели бы уменьшить признаки старения, но не могут позволить себе продолжительное время покупать дорогие, и иногда сомнительные, противовозрастные кремы и лосьоны. Однако, выглядеть моложе без ботокса, хирургии или дорогих антивозрастных продуктов намного проще, чем думают многие читательницы журнала "Синьорина". Красота и здоровье Полина Славянская Mon, 20 Jun 2011 08:03:00 +0400 http://signorina.ru/1183-kak-pitatsya-pravilno-do-i-vo-vremya-beremennosti.html http://signorina.ru/1183-kak-pitatsya-pravilno-do-i-vo-vremya-beremennosti.html Кажется, что родить ребенка – это не так уж сложно. Но на самом деле возможность зачатия напрямую зависит от определенного комплекса обстоятельств. Исследователи с каждым днем узнают все больше и больше о процессе зачатия и о том, как влияют на него определенные факторы. Красота и здоровье Людмила Сагайдак Wed, 08 Jun 2011 08:49:00 +0400 http://signorina.ru/1181-4-prostyx-pravila-kotorye-pomogut-izbavitsya-ot.html http://signorina.ru/1181-4-prostyx-pravila-kotorye-pomogut-izbavitsya-ot.html Если бы вы спросили людей, какое желание они бы загадали, то с большой долей вероятности получили бы ответ - похудеть. Если очень многие из нас так желают сбросить несколько лишних килограмм, то почему пандемия избыточного веса достигла таких высот? Диеты и фитнес Анна Астахова Wed, 01 Jun 2011 08:44:00 +0400 http://signorina.ru/1170-alternativnye-metody-umensheniya-cellyulita.html http://signorina.ru/1170-alternativnye-metody-umensheniya-cellyulita.html Есть ли альтернативы сокращения целлюлита? За редким исключением, липосакция обычно считается косметической хирургией, но неужели нет более гуманных и естественных способов вновь обрести гладкую красивую кожу? Предлагаем советы, которые помогут не рассматривать липосакцию в качестве медицинской необходимости. Красота и здоровье Людмила Сагайдак Mon, 30 May 2011 13:02:32 +0400 http://signorina.ru/1136-kollekciya-strizhek-coiffco-2011.html http://signorina.ru/1136-kollekciya-strizhek-coiffco-2011.html Новая коллекция стрижек из французских салонов Coiff&Co 2011 добавит вам шарма, изящества и создаст прекрасное весеннее настроение!   Стрижки и прически Анна Астахова Thu, 26 May 2011 08:22:40 +0400 http://signorina.ru/1216-chto-nuzhno-znat-otpravljajas-v-salon-krasoty.html http://signorina.ru/1216-chto-nuzhno-znat-otpravljajas-v-salon-krasoty.html Казалось бы, еще совсем недавно салоны красоты считались роскошью, и пользовались услугами профессиональных стилистов, косметологов лишь очень немногие. Сегодня каждая женщина, ухаживающая за собой, систематически открывает двери салона красоты... Красота и здоровье Полина Славянская Tue, 24 May 2011 10:34:40 +0400 http://signorina.ru/1089-trendy-2011-yarkie-cveta-volos.html http://signorina.ru/1089-trendy-2011-yarkie-cveta-volos.html Тренды 2011 года - это контрасты не только в плане стрижки и в плане цвета. Следующие идеи ярких цветов волос 2011 предлагают тебе подробный обзор наиболее вдохновляющих тонов, с которыми стоит поэкспериментировать. Если тебе нравится выделяться из толпы своим уникальным стилем прически, окрась свои пряди в цвета последних тенденций с формулой "high street". Стрижки и прически Анна Астахова Thu, 19 May 2011 08:22:51 +0400 http://signorina.ru/1201-7-sekretov-krasoty-kotorye-skryvayut-zvezdy.html http://signorina.ru/1201-7-sekretov-krasoty-kotorye-skryvayut-zvezdy.html Пластические операции, пилинг и ботокс... На самом деле, есть трюки красоты, которые лежат прямо у нас перед носом, но мы проходим мимо. Эти секреты красоты, которые собрали для вас эксперты журнала "Синьорина" удивительно просты и недороги, поэтому вы легко сможете использовать их дома. Красота и здоровье Анна Астахова Tue, 17 May 2011 08:41:00 +0400 http://signorina.ru/1079-pricheska-i-odezhda-vash-imidzh.html http://signorina.ru/1079-pricheska-i-odezhda-vash-imidzh.html Прическа не может быть красивой сама по себе. Она должна гармонично сочетаться с фигурой, ростом, манерой поведения и, конечно, одеждой. Модный стиль прически и стрижки как бы продолжает силуэт, создаваемый одеждой. Стрижки и прически Анна Астахова Wed, 04 May 2011 08:36:00 +0400 http://signorina.ru/1086-barrandovskaya-dieta.html http://signorina.ru/1086-barrandovskaya-dieta.html Относясь к типу быстрых диет, "Баррандовская диета" достаточно сбалансирована и легко переносится. Её следует применять для снижения веса в течение нескольких (2—3) недель. Жидкости, не содержащие калорий, можно не ограничивать. Диеты и фитнес Полина Славянская Mon, 02 May 2011 08:17:40 +0400 http://signorina.ru/1195-luchshie-kremy-ot-morshhin-top-5.html http://signorina.ru/1195-luchshie-kremy-ot-morshhin-top-5.html Вы ищите свой лучший крем от морщин? Небольшой рейтинг от экспертов "Синьорины" поможет вам подобрать лучший крем от морщин или продукт, который даст вам хорошие результаты за приемлемые деньги.   Красота и здоровье Анна Астахова Tue, 26 Apr 2011 08:35:00 +0400 http://signorina.ru/1194-strizhki-i-pricheski-vesna-leto-2011-franck.html http://signorina.ru/1194-strizhki-i-pricheski-vesna-leto-2011-franck.html Новая коллекция стрижек и причесок весна-лето 2011 от Franck Provost - это стильные и яркие решения для теплого сезона: естественные цвета, свежие модные стрижки, бриллиантовый блеск волос и великолепное сияние солнечного света.  Стрижки и прически Анна Астахова Mon, 25 Apr 2011 08:06:00 +0400 http://signorina.ru/1099-sovety-dlya-rosta-volos.html http://signorina.ru/1099-sovety-dlya-rosta-volos.html Погода, плохое питание, продукты, напичканные различными консервантами и наполнителям, и наши постоянные эксперименты с прическами - все это делает наши волосы хрупкими. Чтобы ваши волосы росли быстрее и приобрели здоровый сияющий вид, взгляните на советы эксперта журнала "Синьорина".  Красота и здоровье Полина Славянская Wed, 20 Apr 2011 08:55:13 +0400 http://signorina.ru/1078-7-produktov-dlya-borby-so-stareniem.html http://signorina.ru/1078-7-produktov-dlya-borby-so-stareniem.html Эти здоровые, вкусные продукты наполнены важными питательными веществами, которые помогут вам жить дольше и быть здоровее, побеждая старение. Добавьте нижеперечисленные семь продуктов в свой рацион и вы найдете ключ к долголетию. Красота и здоровье Полина Славянская Wed, 13 Apr 2011 07:37:41 +0400 http://signorina.ru/1144-sovety-krasoty.html http://signorina.ru/1144-sovety-krasoty.html Хорошая фигура, нежная кожа, здоровые, блестящие волосы - все это результат рационального питания и интенсивного ухода за собой. А помогут достичь этого результата эти простые советы. Красота и здоровье Анна Астахова Mon, 11 Apr 2011 08:45:09 +0400 http://signorina.ru/1120-ofisnye-pricheski-dlya-dlinnyx-volos.html http://signorina.ru/1120-ofisnye-pricheski-dlya-dlinnyx-volos.html В деловом мире наш образ, который мы представляем, имеет огромное значение для успеха в карьере. Нижеприведенные офисные прически для длинных волос от "Синьорины" помогут вам выглядеть строго и женственно одновременно. Стрижки и прически Анна Астахова Wed, 06 Apr 2011 08:58:17 +0400 http://signorina.ru/1161-kak-pravilno-prinyat-vannu.html http://signorina.ru/1161-kak-pravilno-prinyat-vannu.html Любая ванна даст вам возможность расслабиться. В зависимости от того, что вы в неё добавите, она может освежать, укреплять, закаливать, успокаивать, делать красивее и даже лечить. Но эта приятная процедура может повредить, если не правильно принять ванну. Постарайтесь соблюдать простые правила, рекомендованные специалистами. Красота и здоровье Полина Славянская Tue, 29 Mar 2011 08:16:00 +0400 http://signorina.ru/1096-trendy-2011-ot-philips-strizhki-pricheski-i-cveta.html http://signorina.ru/1096-trendy-2011-ot-philips-strizhki-pricheski-i-cveta.html Женственные образы, натуральные многогранные оттенки, подчеркивающие блеск волос и укладки с эффектом легкой небрежности - все это составляющие современного классического стиля от Philips для сезона осень-зима 2010-2011. Стрижки и прически Анна Астахова Mon, 31 Jan 2011 11:13:33 +0300 http://signorina.ru/1095-kalendar-mejk-apa-ot-maybelline.html http://signorina.ru/1095-kalendar-mejk-apa-ot-maybelline.html Косметическая марка  Maybelline решила, что она ничем не уступает таким монстрам календарной рекламы, как Lavazza, Pirelli или Campari и выпустила свой календарь. Красота и здоровье Ева Короленко Sun, 30 Jan 2011 10:14:54 +0300 http://signorina.ru/1093-pishha-domashnyaya-dieta-ne-strashnaya.html http://signorina.ru/1093-pishha-domashnyaya-dieta-ne-strashnaya.html Согласно последним данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), свыше 1 миллиарда людей в мире страдают от избыточного веса и ожирения. Так, в США лишняя масса тела выявлена у каждого пятого жителя, в Германии – у каждого второго Диеты и фитнес Ева Короленко Thu, 27 Jan 2011 11:45:21 +0300 http://signorina.ru/1090-modnye-strizhki-i-cveta-2011-ot-haircoif-ot.html http://signorina.ru/1090-modnye-strizhki-i-cveta-2011-ot-haircoif-ot.html Представляем новую коллекцию зима 2011 от  французской сети салонов красоты Haircoif, которая удивляет широким диапазоном представленных стилей и направлений, от гламурного шика до авангардного рока. Стрижки и прически Анна Астахова Tue, 25 Jan 2011 11:55:24 +0300 http://signorina.ru/1087-bezuglevodnaya-dieta-atkinsa.html http://signorina.ru/1087-bezuglevodnaya-dieta-atkinsa.html При безуглеводной разгрузочной диете Аткинса организм образует сахар в крови из полученных белков, что существенно снижает выделение инсулина. В этом и состоит преимущество этой диеты. Диеты и фитнес Полина Славянская Thu, 20 Jan 2011 11:41:57 +0300 http://signorina.ru/1084-modnye-strizhki-i-pricheski-2011-ot-jean-claude.html http://signorina.ru/1084-modnye-strizhki-i-pricheski-2011-ot-jean-claude.html Коллекция модных стрижек и причесок осень-зима 2010-2011 от Жан Клод Бигин (Jean-Claude Biguine) под названием "Rock & Couture" (Рок и Кутюр): гламурные стрижки от коротких до длинных, которые обеспечивают красивый эффект движения и легкости.  Стрижки и прически Анна Астахова Tue, 18 Jan 2011 10:28:04 +0300 http://signorina.ru/1076-modnye-strizhki-i-prichyoski-dlya-dlinnyx-volos.html http://signorina.ru/1076-modnye-strizhki-i-prichyoski-dlya-dlinnyx-volos.html Какие же стрижки и прически для длинных волос будут модны в 2011 году? Новая коллекция Coiff1rst раскрывает главные тенденции наступившего года. Стрижки и прически Анна Астахова Wed, 12 Jan 2011 11:40:07 +0300 http://signorina.ru/1073-kak-est-sladkoe-i-ne-tolstet.html http://signorina.ru/1073-kak-est-sladkoe-i-ne-tolstet.html После рождественских праздников многих сладкоежек мучают угрызения совести из-за набранных лишних килограммов. Вкусными и калорийными блюдами, алкогольными напитками и сладостями, к сожалению, невозможно наслаждаться без ущерба для фигуры... Как же быть? Как есть сладкое и не толстеть? Диеты и фитнес Полина Славянская Tue, 11 Jan 2011 10:43:37 +0300 http://signorina.ru/1072-kak-poxudet-posle-prazdnikov-5-podskazok.html http://signorina.ru/1072-kak-poxudet-posle-prazdnikov-5-podskazok.html Итак, праздники почти закончились и вы наверняка чувствуете себя как большинство соотечественников - усталой и с парой лишних килограммов. Вместо того, чтобы сразу после праздников начинать морить себя жесткой диетой или проводить часы в спортзале, последуйте нескольким простым советам, которые вам дает «Синьорина» Диеты и фитнес Ева Короленко Tue, 04 Jan 2011 11:24:17 +0300 http://signorina.ru/1056-vechernie-pricheski-dlya-dlinnyx-volos-2011.html http://signorina.ru/1056-vechernie-pricheski-dlya-dlinnyx-volos-2011.html Очень женственная и элегантная коллекция вечерних причесок для длинных волос 2011 "Ультрафиолет" создана знаменитым британским стилистом Патриком Камероном (Patrick Cameron) специально для праздников и торжеств. Потрясающий объем и сложные элементы стайлинга создают прекрасный баланс между лаконичностью форм и изяществом воздушных текстур. Стрижки и прически Анна Астахова Mon, 20 Dec 2010 16:23:39 +0300 http://signorina.ru/1051-kak-poxudet-pered-svadboj.html http://signorina.ru/1051-kak-poxudet-pered-svadboj.html Ваш счастливый день настал ... день, о котором мечтает каждая девушка. Конечно, вы хотите выглядеть как принцесса на вашей собственной свадьбе. Этот день вы будете помнить всю оставшуюся жизнь. Диеты и фитнес Полина Славянская Wed, 15 Dec 2010 12:00:50 +0300 http://signorina.ru/1050-prostye-i-bystrye-pricheski.html http://signorina.ru/1050-prostye-i-bystrye-pricheski.html Бежите, опаздывая, на работу и не знаете, что сделать с вашими волосами? Попробуйте эти быстрые, несложные прически от "Синьорины", чтобы превратить сонную растрепу в офисную штучку. Стрижки и прически Анна Астахова Mon, 13 Dec 2010 17:22:49 +0300 http://signorina.ru/1045-strizhki-i-pricheski-2011-zimnie-princessy-jack.html http://signorina.ru/1045-strizhki-i-pricheski-2011-zimnie-princessy-jack.html Ледяное дыхание Снежной королевы завораживает нас при взгляде на зимнюю коллекцию стрижек и причесок 2011 от Джека Холта (Jack Holt) под названием "Анастасия". Стрижки и прически Анна Астахова Wed, 08 Dec 2010 10:08:21 +0300 http://signorina.ru/1043-nedostatok-vitaminov-i-krasota.html http://signorina.ru/1043-nedostatok-vitaminov-i-krasota.html Многие дефекты внешности происходят от отсутствия в еде определенных ингредиентов, в частности витаминов. Поэтому прав тот, кто утверждает, что красоту надо искать не только в тюбике или баночке с кремом, но и на тарелке. Ведь красота и здоровье - вещи взаимосвязанные. Вот как: реагирует организм на нехватку определенных витаминов Красота и здоровье Анна Астахова Fri, 03 Dec 2010 12:24:59 +0300 http://signorina.ru/1040-8-stilnyx-prichesok-dlya-prazdnika.html http://signorina.ru/1040-8-stilnyx-prichesok-dlya-prazdnika.html Неважно, короткие у вас волосы, длинные, или достают только до плеч, существует множество симпатичных вариантов причесок для предстоящих праздников. Ниже мы приведем некоторые избранные варианты для быстрых, простых и потрясающих укладок. Стрижки и прически Анна Астахова Wed, 01 Dec 2010 14:59:26 +0300 http://signorina.ru/1039-spa-v-domashnem-ispolnenii.html http://signorina.ru/1039-spa-v-domashnem-ispolnenii.html В мире суеты и вечного цейтнота для современного человека это явление подобно райскому островку. К сожалению, не каждому из нас удается выделить время на регулярное посещение салона. Меж тем прекрасной альтернативой становится SPA в домашних условиях Красота и здоровье Ева Короленко Wed, 01 Dec 2010 10:39:02 +0300 http://signorina.ru/1037-makiyazh-8-naibolee-rasprostranennyx-oshibok.html http://signorina.ru/1037-makiyazh-8-naibolee-rasprostranennyx-oshibok.html Несколько советов о том, как избежать наиболее распространенных ошибок макияжа лица, от известного итальянского стилиста Джулии Маттиоли. Декоративная косметика способна творить настоящие чудеса, однако, исполнение некоторых трюков часто создает трудности Макияж лица Полина Славянская Mon, 29 Nov 2010 11:20:48 +0300 http://signorina.ru/1033-svadebnye-pricheski-osen-zima-2010-2011-luciano.html http://signorina.ru/1033-svadebnye-pricheski-osen-zima-2010-2011-luciano.html Новая коллекция свадебных причесок осень-зима 2010-2011 миланского стилиста Лучано Коломбо (Luciano Colombo) создает весеннее настроение, несмотря на холодный сезон, предлагая использовать в качестве украшения живые цветы. Второй тенденцией этого сезона стал парфюм для волос. Свадебные причёски Анна Астахова Tue, 23 Nov 2010 12:10:55 +0300 http://signorina.ru/1028-8-glamurnyx-prichesok-dlya-dlinnyx-volos.html http://signorina.ru/1028-8-glamurnyx-prichesok-dlya-dlinnyx-volos.html Тренды этой зимы возвращаются к стрижкам для длинных волос. Действительно, что может быть женственнее? Новая коллекция стрижек, причесок и цветов для длинных волос осень-зима 2010-2011 от Eric Stipa создает восемь гламурных образов для блондинок на основе одной стрижки для наступающей зимы. Стрижки и прически Анна Астахова Wed, 17 Nov 2010 11:50:40 +0300 http://signorina.ru/1027-vitaminy-i-mineraly-poleznaya-azbuka.html http://signorina.ru/1027-vitaminy-i-mineraly-poleznaya-azbuka.html Витамины и минералы - это вещества, благодаря которым наше тело растет, функционирует и нормально развивается. Все мы нуждаемся в них, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, и разнообразное питание имеет важное значение, если мы хотим получить те питательные вещества, в которых нуждаемся. Красота и здоровье Полина Славянская Mon, 15 Nov 2010 10:55:20 +0300 http://signorina.ru/1026-novogodnij-makiyazh-2011-ot-vedushhix-brendov.html http://signorina.ru/1026-novogodnij-makiyazh-2011-ot-vedushhix-brendov.html В преддверии новогодних и рождественских праздников ведущие косметические бренды традиционно предлагают лимитированные коллекции мейк-апа для того, чтобы в новогоднюю ночь вы выглядели неотразимо. Макияж лица Ева Короленко Sun, 14 Nov 2010 19:10:40 +0300 http://signorina.ru/1023-zabota-o-zhenskom-zdorove-lechebnye-prokladki.html http://signorina.ru/1023-zabota-o-zhenskom-zdorove-lechebnye-prokladki.html Цивилизация уже позаботилась о женщинах, создав интимные средства гигиены. Китайские ученые пошли дальше, разработав особые прокладки с лечебным эффектом.  Красота и здоровье Олеся Демьнец Fri, 12 Nov 2010 09:08:11 +0300 http://signorina.ru/1015-matrix-strizhki-i-cveta-osen-zima-2010-2011.html http://signorina.ru/1015-matrix-strizhki-i-cveta-osen-zima-2010-2011.html Новая коллекция стрижек, причесок и оттенков волос Matrix осень-зима 2010-2011 - это настоящая победа яркого света и сияния над темнотой. Приготовьтесь к взрыву энергии, навстречу уверенности и восторгу! В этом сезоне цвет выходит из тени. Стрижки и прически Анна Астахова Thu, 04 Nov 2010 19:07:09 +0300 http://signorina.ru/1009-modnye-strizhki-osen-zima-2010-2011-ot-camille.html http://signorina.ru/1009-modnye-strizhki-osen-zima-2010-2011-ot-camille.html Новая коллекция модных стрижек осень-зима 2010-2011 от Камиль Альбан (Camille Albane) - ода настоящей женщине, меняющей свои предпочтения от уютного кэжуал-стиля до образа роковой красотки. Она успешно примеряет различные роли, спасаясь от монотонности зимних месяцев. Стрижки и прически Анна Астахова Mon, 25 Oct 2010 17:17:04 +0400 http://signorina.ru/1004-vrednye-kalorii-ili-pochemu-my-tolsteem-ne.html http://signorina.ru/1004-vrednye-kalorii-ili-pochemu-my-tolsteem-ne.html Сколько раз случалось так, что, встав на весы, вы неожиданно для себя обнаруживали, что поправились на пару лишних килограммов, даже не подозревая о том, откуда бы им взяться. Диеты и фитнес Ева Короленко Tue, 19 Oct 2010 11:38:06 +0400 http://signorina.ru/1002-korotkie-strizhki-osen-zima-2010-2011-dinamichnyj.html http://signorina.ru/1002-korotkie-strizhki-osen-zima-2010-2011-dinamichnyj.html Вы решили коротко подстричься? Вот три симпатичные смелые стрижки для коротких волос из коллекции салонов Intermède осень-зима 2010-2011, из самого сердца Франции, которые в очередной раз подтверждают девиз бренда "Волосы - это наша страсть!". Стрижки и прически Анна Астахова Mon, 18 Oct 2010 18:45:02 +0400 http://signorina.ru/998-kak-bystro-poxudet-neskolko-sovetov.html http://signorina.ru/998-kak-bystro-poxudet-neskolko-sovetov.html Вы решили быстро похудеть с помощью диеты? Не удивительно, что в этот период меняется ваш рацион питания и привычки.  В этой статье эксперты журнала "Синьорина" дают несколько советов, как быстро похудеть. С их помощью вы сможете добиться еще больших результатов! Диеты и фитнес Анна Астахова Fri, 15 Oct 2010 17:28:29 +0400 http://signorina.ru/994-pricheski-osen-zima-2010-2011-ot-claude-tarantino.html http://signorina.ru/994-pricheski-osen-zima-2010-2011-ot-claude-tarantino.html Новая коллекция причесок осень-зима 2010-2011 от знаменитого французского стилиста Клода Тарантино (Claude Tarantino) "Hemera de Inoa" для L'Oréal Professionnel - это синтез виртуальной реальности и утонченной чувственности, символизирующих новую эру женской природы и эволюции технологий. Стрижки и прически Анна Астахова Wed, 13 Oct 2010 12:18:14 +0400 http://signorina.ru/990-pricheski-i-strizhki-osen-zima-2010-2011-trendy.html http://signorina.ru/990-pricheski-i-strizhki-osen-zima-2010-2011-trendy.html Предлагаем читательницам "Синьорины" обзор коллекции причесок и стрижек сезона осень-зима 2010-2011 от Massato - гения парикмахерского искусства, чьи творения не раз украшали обложки журналов Elle, Marie Claire, Madame Figaro, Vogue и многих других. Стрижки и прически Анна Астахова Fri, 08 Oct 2010 16:39:10 +0400 http://signorina.ru/984-makiyazh-osen-2010-francuzskie-koketki-ot-lancome.html http://signorina.ru/984-makiyazh-osen-2010-francuzskie-koketki-ot-lancome.html Для того, чтобы порадовать своим читательниц обзором новинок косметики от ведущих марок, таких как Dior, Givenchy, Guerlain, Chanel и других, "Синьорина" провела тщательный поиск и представляет вам все самые новые продукты для безупречного макияжа сезона осень-зима 2010-2011. Макияж лица Ева Короленко Thu, 07 Oct 2010 18:41:19 +0400 http://signorina.ru/988-korotkie-strizhki-osen-zima-2010-2011-rok-stil-ot.html http://signorina.ru/988-korotkie-strizhki-osen-zima-2010-2011-rok-stil-ot.html В своей коллекции модных стрижек осень-зима 2010-2011 Фабио Сальса (Fabio Salsa) делает ставки на асимметрию, гибкость и настроение в стиле рок. Эта линия, созданная для сети парикмахерских с мировым именем, посвящена самым коротким стрижкам, с которыми можно чувствовать себя уверенно и стильно, не отказываясь при этом от женского шарма и обаяния. Стрижки и прически Анна Астахова Thu, 07 Oct 2010 15:39:48 +0400 http://signorina.ru/979-strizhki-i-pricheski-osen-zima-2010-2011.html http://signorina.ru/979-strizhki-i-pricheski-osen-zima-2010-2011.html Мы продолжаем знакомить читательниц журнала "Синьорина" с последними новинками из мира парикмахерского искусства. В этом выпуске мы предлагаем взглянуть на стрижки и прически осень-зима 2010-2011 из парижских салонов Жака Дессанжа (Jacques Dessange).  Стрижки и прически Анна Астахова Fri, 01 Oct 2010 15:11:22 +0400