Рецепты блюд » Салаты и закуски » Куриные рулетики со шпинатом

Куриные рулетики со шпинатом

Куриные рулетики со шпинатомИнгредиенты на 2 человека:

  • 2 куриных филе
  • 100 г сыра пармезан
  • 1 пучок свежего  шпината
  • Соль
  • Перец
  • Оливковое масло

 

Приготовление:

  • Разложить куриные филе на ровной поверхности
  • Порезать пармезан маленькими кубиками
  • Положить на каждый кусочек филе шпинат, порезанный пармезан, посолить и поперчить
  • Свернуть филе в рулетик и закрепить концы или перетянуть ниткой в нескольких местах
  • Жарить 15 минут в сковороде с небольшим количеством оливкового масла, переворачиая для равномерной прожарки
  • Подавать можно с соусом и картофелем.

 

 (голосов: 2)

Размещение ссылок в комментариях запрещено!